Über mich
Remember
all is here.
Mein Name ist Maria Cristina. Ich glaube daran, dass alles, was wir brauchen, bereits in uns steckt. Remember all is here – wir dürfen uns nur daran erinnern.
Für mich ist dieses Erinnern ein ständiger Weg. Es ist eine Bewegung - “into” - in meine Essenz “essence”.
Klänge, Musik, Stimme, Worte sind hier meine Wegbegleiter:innen.
Ich lache gerne - am liebsten über mich selbst. Verbringe viel Zeit am Boden und esse auch gerne am Boden sitzend (Tische sind nur zur Dekoration da, wie mir einmal eine indische Frau bestätigt hat). Wer mich kennt, der hat mich schon das ein oder andere Mal einen (lustigen) Sound machen gehört. Die kommen einfach, manchmal bewusst, manchmal unbewusst. Reisen sind eine meiner größten Passionen: Ich war mehrere Monate als digitale Nomadin unterwegs, habe ein Auslandssemester in Mexiko verbracht und erkunde gerne neue Orte überall auf der Welt.
Sprachen faszinieren mich. In der Schule und im Studium habe ich Spanisch, Russisch und Mandarin gelernt. Am liebsten unterrichte ich auf Englisch – meiner Seelensprache – und meine Liebe zum Spanischen begleitet mich bis heute. Indien und Mexiko sind für mich wichtige Lern- und Herzensorte; besonders Indien fühlt sich wie eine zweite Heimat an.
Ich trinke keinen Kaffee, dafür viel Tee (das ist mein Nummer 1 Mitbringsel von meinen Reisen) und Cacao und bin gerne und viel draußen, vor allem am Wasser. Ich liebe es, Gedichte zu schreiben und darüber meine Gefühle auszudrücken und l(i)ebe Musik in all ihren Formen.
Warum
Into.Essence?
“into” - eine Bewegung hinzu
“essence” - der Ursprung, die Essenz, die innere Wahrheit, dein wahres Sein
"into.essence" bedeutet für mich Menschen dabei zu unterstützen, sich an ihre Essenz zu erinnern und sie auf ihrem Weg dahin zu begleiten.
Der Name steht für eine Bewegung nach innen – hin zu dem, was wirklich zählt. Zur Essenz. Der eigenen inneren Wahrheit. Dem Soul Calling.
Es geht darum, sich selbst zu erforschen, seine eigene Authentizität zu entdecken und zu verkörpern. Ich kreiere einen Raum, in dem Heilung, Verbindung und Transformation stattfinden kann. Mein Wirken unterstützt dich dabei, deine Essenz zu berühren und zu stärken – sei es durch Klangheilung, Stimmenergetik, Cacao Zeremonien oder einer individuellen Begleitung.
Es geht darum, den Weg zu dem zu finden, was bereits in dir liegt. It’s a way to remember, all is here.
“into.essence” spiegelt sich auch in meiner Arbeit als Freie Rednerin wider. In meinen Reden geht es vor allem darum, die Essenz in den persönlichen Geschichten zu erkennen, durch Worte und meine Stimme auszudrücken und für euch fühlbar zu machen. Ich möchte deine Lebens-/Liebesgeschichte in ihrer Ganzheit ehren und erzählen. Mit all ihren Facetten.
If life is a melody and
we are the instrument,
who is the
one playing?
Maria Cristina Kaufmann
MEIN WEG
Ich hab schon immer gerne gesungen. Angefangen über Kinderlieder mit meiner Mama, über die Rolle als Athene in einem Kindermusical, die Gestaltung diverser Familienfeste und Hochzeiten bishin zur Sängerin einer Rockband – Musik ist und war schon immer ein Bestandteil meines Lebens.
Am Liebsten wollte ich Musicaldarstellerin werden, doch als ich mich damals entscheiden durfte, fiel meine Wahl auf den „sinnvolleren” Weg. Handelsakademie. Wirtschaftsstudium im Bachelor und Master. Startups. Es war der Weg, der mir am „sichersten”, „stabilsten” erschien. Bereue ich diese Wahl? Ich würde lügen, wenn ich mich nicht manchmal fragen würde, wieso ich das damals gemacht habe und gleichzeitig weiß ich, dass es alles wichtige Puzzleteile meines Weges waren. Das Reisen, das Aufbauen von Projekten, das schnelle Problemlösen und vor allem die wundervollen Menschen, die mir auf diesem Abschnitt meines Lebens begegnet sind, waren es wert.
Dann ging ich 2022 nach Mexico für mein Auslandssemester – eine sehr besondere Zeit mit vielen Herausforderungen. Doch dadurch traf ich zum ersten Mal auf Kristallklangschalen.
Eine Freundin nahm mich mit in ein Yogastudio und ich nahm an meinem ersten Soundhealing teil. Es war Liebe auf den ersten Ton (oder so?). Ich fühlte mich wie auf einer Wolke. Wie in Trance. Es war so ein schönes, helles Gefühl, das ich auch Tage später noch verspürte. Von da an ging ich jeden Sonntag dort hin.
Als ich dann nach Hause nach Österreich kam, stand ich vor einer großen Leere. Im Innen und Außen. Ich wusste, ich brauche die Klangschalen, um mich wieder auf meinen Weg zu bringen, um mir dabei zu helfen, mich zu erinnern. Es folgte eine Yoga-Ausbildung in Indien und ein paar weitere Jobs. Und dann zog ich in ein Wunderhaus und plötzlich gab es nur noch „Hell Yes” Entscheidungen. Also kündigte ich meinen Job und machte mich selbstständig.
Heute bin ich Freie Rednerin, Klangpraktikerin, Stimmenergetikerin, Yogalehrerin und vor allem: Mensch.
Meine Ausbildungen:
2025 - Tantric Yin & Somatic Meditation Training
2023-2025 Ausbildung zum Stimm-Medium & Somatische Stimm-Energetikerin nach Mona Al Gaia
2024 - 75h Alkemy of Breath Advanced Yoga Training
2023 - 75h Alkemy of Elements & Chakras Advanced Yoga Training
2023 - 200h Yoga Teacher Training in Indien
2023 - Cacao Guardians Training
2022 - Sound Therapy & Sound Healing Training
Ich hab schon immer gerne gesungen. Angefangen über Kinderlieder mit meiner Mama, über die Rolle als Athene in einem Kindermusical, die Gestaltung diverser Familienfeste und Hochzeiten bishin zur Sängerin einer Rockband – Musik ist und war schon immer ein Bestandteil meines Lebens.
Am Liebsten wollte ich Musicaldarstellerin werden, doch als ich mich damals entscheiden durfte, fiel meine Wahl auf den “sinnvolleren” Weg. Handelsakademie. Wirtschaftsstudium im Bachelor und Master. Startups. Es war der Weg, der mir am „sichersten”, „stabilsten” erschien. Bereue ich diese Wahl? Ich würde lügen, wenn ich mich nicht manchmal fragen würde, wieso ich das damals gemacht habe und gleichzeitig weiß ich, dass es alles wichtige Puzzleteile meines Weges waren. Das Reisen, das Aufbauen von Projekten, das schnelle Problemlösen und vor allem die wundervollen Menschen, die mir auf diesem Abschnitt meines Lebens begegnet sind, waren es wert.
Dann ging ich 2022 nach Mexico für mein Auslandssemester – eine grandiose Zeit mit vielen Herausforderungen. Doch dadurch traf ich zum ersten Mal auf Kristallklangschalen.
Eine Freundin nahm mich mit in ein Yogastudio und ich nahm an meinem ersten Soundhealing teil. Es war Liebe auf den ersten Ton (oder so?). Ich fühlte mich wie auf einer Wolke. Wie in Trance. Es war so ein schönes, helles Gefühl, das ich auch Tage später noch verspürte. Von da an ging ich jeden Sonntag dort hin.
Als ich dann nachhause nach Österreich kam, stand ich vor einer großen Leere. Im Innen und Außen. Ich wusste, ich brauche die Klangschalen, um mich wieder auf meinen Weg zu bringen, um mir dabei zu helfen, mich zu erinnern. Es folgte eine Yoga-Ausbildung in Indien und ein paar weitere Jobs. Und dann zog ich mit einem Herzensmenschen in unser Wunderhaus und plötzlich gab es nur noch „Hell Yes” Entscheidungen. Also kündigte ich meinen Job und machte mich schließlich selbstständig.
Und hier bin ich, freie Rednerin, Klangpraktikerin, Stimmenergetikerin, Yogalehrerin und das wichtigste: Mensch.
Warum
into.essence?
“into” – eine Bewegung hinzu
“essence” – der Ursprung, die Essenz, die innere Wahrheit, dein wahres Sein
Ich hab schon immer gerne gesungen. Angefangen über Kinderlieder mit meiner Mama, über die Rolle als Athene in einem Kindermusical, die Gestaltung diverser Familienfeste und Hochzeiten bishin zur Sängerin einer Rockband – Musik ist und war schon immer ein Bestandteil meines Lebens.
Am Liebsten wollte ich Musicaldarstellerin werden, doch als ich mich damals entscheiden durfte, fiel meine Wahl auf den “sinnvolleren” Weg. Handelsakademie. Wirtschaftsstudium im Bachelor und Master. Startups. Es war der Weg, der mir am „sichersten”, „stabilsten” erschien. Bereue ich diese Wahl? Ich würde lügen, wenn ich mich nicht manchmal fragen würde, wieso ich das damals gemacht habe und gleichzeitig weiß ich, dass es alles wichtige Puzzleteile meines Weges waren. Das Reisen, das Aufbauen von Projekten, das schnelle Problemlösen und vor allem die wundervollen Menschen, die mir auf diesem Abschnitt meines Lebens begegnet sind, waren es wert.
Dann ging ich 2022 nach Mexico für mein Auslandssemester – eine grandiose Zeit mit vielen Herausforderungen. Doch dadurch traf ich zum ersten Mal auf Kristallklangschalen.
Eine Freundin nahm mich mit in ein Yogastudio und ich nahm an meinem ersten Soundhealing teil. Es war Liebe auf den ersten Ton (oder so?). Ich fühlte mich wie auf einer Wolke. Wie in Trance. Es war so ein schönes, helles Gefühl, das ich auch Tage später noch verspürte. Von da an ging ich jeden Sonntag dort hin.
Als ich dann nachhause nach Österreich kam, stand ich vor einer großen Leere. Im Innen und Außen. Ich wusste, ich brauche die Klangschalen, um mich wieder auf meinen Weg zu bringen, um mir dabei zu helfen, mich zu erinnern. Es folgte eine Yoga-Ausbildung in Indien und ein paar weitere Jobs. Und dann zog ich mit einem Herzensmenschen in unser Wunderhaus und plötzlich gab es nur noch „Hell Yes” Entscheidungen. Also kündigte ich meinen Job und machte mich schließlich selbstständig.
Und hier bin ich, freie Rednerin, Klangpraktikerin, Stimmenergetikerin, Yogalehrerin und das wichtigste: Mensch.
"into.essence" bedeutet für mich, Menschen dabei zu unterstützen, sich an ihre Essenz zu erinnern und sie auf ihrem Weg nach innen zu begleiten.
Der Name steht für eine Bewegung nach innen - hin zu dem, was wirklich zählt. Zu deiner Essenz. Der eigenen inneren Wahrheit, dem Soul Calling.
Ich kreiere Räume, in denen Heilung, Verbindung und Transformation stattfinden können.
Hier darfst du dich selbst erforschen, deine Authentizität entdecken und verkörpern. Meine Arbeit unterstützt dich dabei, deine Essenz zu berühren und zu stärken – sei es durch Klangheilung, Stimmenergetik, Cacao-Zeremonien oder eine individuelle Begleitung.
Es ist ein Weg des Erinnerns, denn: alles, was du suchst, ist bereits in dir. Remember: all is here.
Auch in meiner Arbeit als Freie Rednerin spiegelt sich “into.essence” wider. In meinen Reden geht es vor allem darum, die Essenz der persönlichen Geschichten herauszukristallisieren und sie durch Worte und meine Stimme fühlbar zu machen. Ich möchte deine Lebens-/Liebesgeschichte in ihrer Ganzheit ehren und erzählen. Mit all ihren Facetten.
